モデル体型になるには②
どーも!
前回からの続きです\(^o^)/
モデル体型はキープできないと意味がない
一時的に痩せるだけなら、なんとかできるかもしれません。しかし、モデル体型が商売道具になっているモデルさんたちにとって、一時的にモデル体型を手にいれるだけでは意味がありません。モデル体型はキープしてこそ意味があるものです。
モデル体型をキープするには代謝力が必要
モデル体型になると、それをキープするには代謝力をアップすることが必要です。モデルさんは基礎代謝が高く、太りにくく痩せやすい体づくりを心がけている人が多いです。代謝が高いとモデル体型を維持できるだけではなく、肌の代謝機能も高くなるので綺麗になることができます。
確かにモデル体型をキープするには基礎代謝が高くないと難しいですよね!
代謝をあげることで肌もきれいになるなんて一石二鳥ですね
(。+・`ω・´)シャキーン
続く!